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「話題のダイエットグッズ」の記事一覧

  • 履いて歩いて痩せる!ダイエットシューズ

    食事の置き換えとか、ダイエットサプリを飲み始めるとか本気でダイエットに取り組みたいワケじゃないけれど、ダイエットにつながる良いことならいつでも取り入れたい!って思っている人は多いと思います。 そんな人にオススメなのが、今回ご紹介するダイエ... 続きを読む

    公開日:2018/03/28 resta編集部
  • お腹を温めると痩せる?ヒートスリム42℃

    「お腹を温めると痩せる」という話を耳にしたことはありませんか? 温めるだけで痩せるなんて、なんだか信じられないような気がしますが、どうやらダイエットに繋がる大きな鍵を握っているようなんです。 実際、自分のお腹を触ってみると……いかがでしょう... 続きを読む

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  • ダイエット ウォッチ|いま人気の万歩計付き腕時計とは?

    最近では、アップルウォッチの誕生をきっかけに「ウェアラブル端末」と呼ばれるスマートウォッチが様々なメーカーから出てきています。 このウェアラブル端末には、万歩計の機能を始め、消費カロリーや心拍数を計測できるものが多いのでダイエットウォ... 続きを読む

    公開日:2017/10/17 jia
  • カロリーが計れ食物繊維が増える炊飯器

    収穫の秋。 新米の美味しい季節がやって参りました! しかしダイエッターにとっては、この“ごはんの美味しさ”が大きな罠になることもありますよね…… そこで今回はお米が大好きなダイエッターさんのために、とても魅力的な「炊飯器」を見つけ... 続きを読む

    公開日:2017/10/10 小泉 カナリア
  • バランスディスクトレーニングの効果と使い方

    バランスディスクはバランスクッション、バランスボード、バランスマット、バランスエアーパッドなど様々な呼び方がありますが、体幹やバランス感覚を鍛えるトレーニング器具です。 もしかしたらスポーツクラブなどで見たことがあるかもしれません。 ... 続きを読む

    公開日:2017/05/31 resta編集部
  • ワンダーコアの効果と使い方

    「倒れるだけで腹筋ワンダーコア」のキャッチコピーでおなじみのワンダーコア。 TVショッピングの番組だけでなく、家電量販店などの店頭で見かけることも多いですよね。 「効果があるのかな?」と思ってしまいそうですが、実は難しい腹筋を鍛えるのに最... 続きを読む

    公開日:2017/05/31 resta編集部
  • 女性でも簡単!腹筋ローラーでしっかり部分痩せ

    あなたは「腹筋ローラー」というものをご存知でしょうか。 テレビやお店などで一度は目にしたことがある方も多いかと思います。 今回は、腹筋ローラーを使った部分痩せについてご説明していきたいと思います。 女性でも簡単にエクササイズを行うこと... 続きを読む

    公開日:2017/05/09 鈴りんりん
  • ストレッチポールの効果

    食事制限はしんどいし、ジムに通うのも面倒だし、でもちょっと家で身体にいいことをしながらダイエットしたいな・・・ 誰しも一度は思ったことがあると思います。 部屋にはバランスボールや腹筋補助器、巻くだけで痩せるベルトなどなど、使わなくなってイ... 続きを読む

    公開日:2017/05/01 resta編集部
  • バランスボールの効果

    不安定な姿勢でバランスをとることにより体幹が鍛えられたり、全身のゆがみを取るエクササイズができると一時期爆発的な人気を誇ったバランスボール。 今でもトレーニングをする方には根強い人気があります。 とはいえ、筋肉を鍛えるというトレーニングは... 続きを読む

    公開日:2017/04/07 resta編集部
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