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「お茶 カテキン」の検索結果

  • 飲むだけで痩せる?お茶でダイエット

    ダイエットをする上で、食事制限や運動をするのは敷居が高い感じがしますが、いつもの飲み物をお茶に変えるだけならば、比較的手軽に始めやすいのではないでしょうか? 一口にお茶といっても、いろいろな種類があります。 今回はRestaで紹介し... 続きを読む

    公開日:2017/06/14 resta編集部
  • 重ね発酵ハーブ茶を飲んで痩せ菌を増やそう

    健康や美容によいハーブ茶、ダイエットに効く中国茶などさまざまなお茶がブームになってきましたよね。 最近、海外でもHOTな話題になっているのが「重ね発酵ハーブ茶」です。 美容意識の高い女優やセレブたちにティーデトックスと注目されています。 日... 続きを読む

    広告:株式会社ハウワイ

  • ファイトケミカルのダイエット効果

    「ファイトケミカル」という言葉を聞かれたことがありますか? あまり耳なじみのない言葉ですよね。 語源はギリシャ語で「植物の化学物質」を現す言葉で、野菜やフルーツの「えぐみ」や「あく」、「渋み」成分のことです。 煮物をする際などに取り除... 続きを読む

    公開日:2018/02/22 leaf
  • たい焼きのカロリーや糖質は?ダイエット中でも食べてよい和菓子

    外側はカリッと焼き上げられ、中はもっちりとした生地にあんこが挟まれているたい焼き。 最近はハネ付きやクロワッサン生地タイプ、冷やして食べるたい焼きなどバリエーション豊かですよね。 ダイエット中にはカロリーや糖質が高そうで、食べちゃいけな... 続きを読む

    公開日:2018/03/27 resta編集部
  • 伊藤園 緑茶習慣 スティックタイプ

    お~いお茶で有名な伊藤園から、持ち運びに便利なスティックタイプのトクホ商品が発売されているのをご存知ですか? 食後の血糖値上昇をゆるやかにしたり、脂肪の吸収を抑えたりするドリンクはいろいろありますが、水筒やペットボトルで持ち歩くのは面倒で... 続きを読む

    公開日:2018/03/16 resta編集部
  • 抹茶ダイエットの効果

    ダイエットに良いお茶といえば、プーアール茶や黒烏龍茶など思い浮かべる人が多いと思いますが、日本人が古くから飲んでいる抹茶にもダイエット効果があるってご存知ですか? 抹茶風味のドリンクやスイーツなど多くありますが、加工されていない抹茶そのも... 続きを読む

    公開日:2018/02/22 resta編集部
  • 青の花茶

    ダイエットをしていて、痩せなくてイライラ・・・。 最近、疲れてきたのかな?あまり眠れないかも? そんなことはありませんか? それらをスッキリ解消できる、素敵なお茶があるのです! 見た目も爽やかなオリエンタルブルーでSNS映え... 続きを読む

    公開日:2017/10/12 resta編集部
  • サラシア茶の効果・効能とダイエットにおすすめの飲み方とは

    杜仲茶やどくだみ茶、ゴボウ茶など、数々の健康茶が話題を集めてブームを巻きおこしてきましたよね。 そんな数ある健康茶の中から、今回クローズアップするのは優れたダイエット効果で知られる「サラシア茶」! サラシア茶には、あのWHO(世界... 続きを読む

    公開日:2017/09/19 resta編集部
  • 特定保健用食品(トクホ) 機能性表示食品の違い

    バンザイのマークでお馴染みの特定保健用食品。 「トクホ」と略されて、私たちの生活にすっかり馴染みのある食品となりました。 一方、「機能性表示食品」という言葉も、近ごろ耳にするようになりましたよね。 どちらも体によさそうなイメージ... 続きを読む

    公開日:2017/05/29 小泉 カナリア
  • 緑茶ダイエットの効果とは

    「緑茶は体にいいからしっかり飲みなさい」 昔から言われ続けていた緑茶ですが、実際何がそんなにいいの? しかも最近ではダイエット効果もあるっていうじゃありませんか! 一体緑茶の何がそんなに体にいいのか、その秘密に迫ってみましょう♪ ... 続きを読む

    公開日:2017/02/27 leaf
  • ポリフェノールの効果

    ポリフェノールって、なんとなく体に良いイメージがあるけど、 一体どんな食材に多く含まれているの? どんな効果があるの? 気になりますよね。 今回は、このポリフェノールの効果や効能を、ご紹介していきます。

    公開日:2017/01/13 resta編集部
  • ウーロン茶(烏龍茶)ダイエットの効果

    また、最近では脂マネジメントなどといわれ、脂の摂取量を自己管理する傾向が強くなってきました。 そこで注目なのがウーロン茶(烏龍茶)! 普段の食事で何気なく飲んでいるウーロン茶には、実はダイエット効果がある・・・といわれています。 果た... 続きを読む

    公開日:2016/12/22 resta編集部
  • ほうじ茶の効能とダイエット効果

    最近では、ほうじ茶ラテなどコーヒーショップでも扱われる「ほうじ茶」ですが、緑茶と同じ茶葉からできているのを知っていますか? 香りがよく、また渋みが少ないのが特徴で、緑茶同様に色々な効果があります。 今回は、このほうじ茶について見て行きま... 続きを読む

    公開日:2016/11/27 resta編集部
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